Certa vez eu li um livro que contava a história de uma menina magricela que vivia brigando com sua mãe por não querer se alimentar direito, não gostava de carnes, nem de verduras, nem de frutas. Só comia baboseiras, vendidas em saquinhos, cheias de corantes e conservantes. Ela era muito inteligente, mas não ia bem nos estudos. Vivia com desânimo, sem conseguir ficar muito tempo de pé. Certo dia ela teve um sonho. Sonhou que ia até a geladeira pegar um lanche quando de repente escorregou e caiu dentro da gaveta de frutas e legumes . Dentro dela teve um encontro inusitado com um pé de alface falante e um limão apressado, e desesperada pedia ajuda para voltar lá pra cima. O pé de alface lhe disse que era muito fácil, ela apenas teria que dar um salto bem alto e forte. Ora, mas como uma menina magricela, fraca e desanimada poderia fazer isso? O alface retrucou lembrando-lhe que a culpa era só dela pois nunca quis se alimentar direito. Então ela encontrou-se com uma beterraba que lhe disse: _ "Ora, ora! Mas não é a Amanda, aquela menina que me detesta?. Ela a essa altura já estava se convencendo da importância de todos os bons alimentos. A forte beterraba então lhe ensinou como deveria recuperar suas forças, disse a ela que precisava de uma alimentação rica em proteínas, ferro e principalmente vitaminas.
Assim foi feito. A menina comeu verduras, legumes, bebeu bastante suco de frutas com um maior gosto. Ela se fortaleceu despediu-se de seus novos amigos deu um salto bem alto e foi para casa. Ao acordar, sua mãe a estava chamando para o jantar. Amanda a partir daquele dia nunca mais se alimentou mal. Comeu tudo com muita alegria.
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